Coach Sportif à Tignieu-Jameyzieu

J'ai fais mon 1er cours aujourd'hui avec Séverine que je connais depuis de très nombreuses années. Elle m'a convaincu grâce a ses séances adaptées en fonction de son niveau, du nombre et de la bienveillance des participants. Je reviendrai régulièrement chez Endorfit qui propose en plus de nombreuses prestations avec des professionnels du bien être. Merci de m'avoir aidé a me lancer

Envie de faire du sport de manière super sympa, bien encadré et bien cest le lieu idéal. Severine nous accompagné, nous motivé, nous encourage et nous conseille à merveille. L'ambiance est conviviale et sportive. Chacun son rythme et son niveau et sa progression.

Enfin une salle de sport à taille humaine !!! La coach Séverine est parfaite, elle s adapte à tous avec des cours dignes de ce nom, fitness, Pilate, cardio.. tout y est pour transpirer dans la bonne humeur !! Salle et matériel nickel....je recommande à 100%

Après 2 ans de sport chez Endorfit et notre super coach Severine ,je vous confirme que l'ambiance y est vraiment extra , rien à voir avec d'autres salles de sports. Encore un grand merci à Severine et hâte d'attaquer la saison 2025/2026. Christine

Endorfit... c'est LA salle de sport par excellence. oui oui je ne rigole pas et je n'exagère pas. La propreté est de rigueur. Et oui certaines salles laissent à désirer ... Mais surtout Endorfit c'est une salle de sport à taille humaine. Chaque nouvel arrivant y est bien accueilli par les autres. Et la coach Séverine est formidable. Je déteste le sport depuis toujours. Mais malheureusement, un évènement de santé me fait signer avec le sport pour le reste de ma vie. Alors il a fallu s'y mettre. Suite à ma pathologie et ses séquelles, j'ai pris des cours en individuels en activité physique adaptée (APA). Séverine m'a mis à l'aise en m'affrontant progressivement à la salle, à elle, au sport et aux autres. Chaque cours est différent. On travaille le physique et le cognitif en même temps. On utilise tout : tapis, poids, gants, step... Mais Séverine est toujours à l'écoute de mon ressentis, de mes douleurs, de mon état du jour. Le coaching est donc très personnel et personnalisé. Elle m'aide à repousser les limites de mon handicap, à la fois physiquement et mentalement. Il y a 1 an il m'était impossible de pédaler et lui parler en même temps. Aujourd'hui j'y arrive. Grande victoire!!! Et il n'y a aucun jugement: si je n'y arrive pas c'est OK; si c'est pas aujourd'hui ce sera demain ou plus tard; si idéalement il faudrait faire 8 squats mais que j'en fait 6 c'est ok, du moment qu'ils sont bien fait. Et c'est aussi çà un VRAI coach: quelqu'un qui est là et qui vous aide à corriger vos postures et votre respiration pour ne pas vous faire mal et pour que l'exercice soit efficace. Séverine est très joyeuse, solaire et sait faire de chaque cours une parenthèse, un moment suspendu dans ce monde de folie. Et pour finir Endorfit ce sont des personnes avec leur bobo et leurs cassures qui prennent et partagent entre elles et Séverine. Merci Séverine.