Coach Sportif à Salaise-sur-Sanne

Je n'avais plus le goût du sport, mais les coachs et le dynamisme de l'équipe m'ont fait changer d'avis ! Ils vous motivent du début jusqu'à la fin et adaptent les exercices selon vos "handicaps". Les séances sont diversifiées et le tout se déroule dans la bonne humeur et la bienveillance !

Une salle de sport différente en tout des autres La conception, des circuits training personnalisés et encadrés par des coach présents professionnels et bienveillant. Une ambiance sympathique avec des séances en petits groupes et avec minimum 2 coach. Des circuits qui changeq tout les jours et chaque semaine. De nombreux événements organisés. Et enfin une équipe dynamique à l'écoute, et efficace. Je recommande à 100% si vous souhaitez un concept différent de ces salles impersonnelles, froides et sans réel suivi.

Reprendre goût au sport avec le circuit training qui correspond parfaitement à mes besoins avec des séances de 45 minutes,à réserver à n'importe quel moment de la journée,qui changent tous les jours et adaptés selon nos "bobos" du quotidien grâce aux coach présents sur le circuit.

Merci à Déborah et Christophe pour la création de cette salle de sport au concept innovant ! Voilà maintenant plus d’une année (depuis l'ouverture de la salle à Salaise) que je viens m’entrainer quotidiennement chez Fit Un Temps et je ne m’en lasse pas. Des séances de 30 minutes sur un circuit qui change tous les jours (permet de travailler chaque groupe musculaire ainsi que l’endurance), des horaires adaptés à mon emploi du temps, en petit groupe (réservation de sa séance à l’avance), une ambiance très sympathique et bien sûr toujours un coach présent pour nous motiver, adapter les exercices à nos pathologies, corriger notre posture si besoin et nous faire progresser. Pour moi, il y a un Avant et un Après Fit Un Temps : maintenant je me sens mieux dans mon corps, j’ai plus de force, j’ai moins de douleurs, et j’ai toujours le moral. Merci !!!

Bravo à Déborah et Christophe pour leurs deux salles Fit un temps. Des coachs dynamiques, efficaces et surtout sympas !!! On s’entraîne avec plaisir, chacun à son rythme et selon ses possibilités et les résultats sont visibles.