Coach Sportif à Estrablin

Voilà 2 ans que je pratique le pilates avec Eva à la MJC DE Vernioz. Eva assure une qualité de cours très bonne. Elle propose des exercices variés avec une progression étalée sur toute la saison, le tout dans la bonne humeur et des explications précises pour y arriver.

Quel bonheur de faire des séances de renforcements musculaires avec Eva (Sport évasion ) . Tout est réuni : la qualité du travail la bienveillance et la bonne humeur . Merci Eva.

Eva est une super prof de Pilates ! Ses cours sont vraiment bien : on travaille vraiment en profondeur tout en se sentant apaisé et relaxé. Elle est hyper professionnelle, douce et prend toujours le temps d’expliquer chaque mouvement avec beaucoup de clarté. J’adore ses cours et je les recommande vivement! Dommage que les cours sur Pont Eveque soit qu’une fois par mois.

Eva est une coach à l’écoute, pédagogue, dynamique et pleine de bonne humeur ! Super cours de pilates permettant de travailler en profondeur ses muscles tout en se relaxant ! Je recommande vivement

Depuis 2 mois je pratique, avec l'aide d’Eva et suivant les règles de la méthode Pilates, un cours individuel par semaine. La pédagogie mise en œuvre par Eva est adaptée à mon profil (symptomatologie liées à la maladie de Parkinson) notamment troubles de la coordination ainsi qu'un déficit neuro-musculaire. Les exercices proposés ont pour but d'améliorer l'amplitude des mouvements et de travailler sur l'initialisation de la gestuelle, tant dans les phases statiques que dynamiques. La prise en compte de tout ces paramètres est pleinement assurée par l'action des cours individuels, bonifiant et complétant les bénéfices des cours collectifs.