Coach Sportif à Déols

Le coaching personnalisé avec Philippe est un excellent moyen de se remettre au sport et/ou de travailler ses objectifs sans se faire mal. Il est très attentif aux douleurs existantes, port de charges, bonne réalisation des mouvements. Les séances sont ludiques, Philippe motive ou remotive si besoin afin que les bienfaits et bénéfices des exercices soient optimaux, que l'on ne lâche rien et que les zones ciblées par l'effort physique se fortifient et gagnent en galbe ou masse. En parallèle, je complète avec une heure de Pilates en petits groupes. TOP! Tout cela dans une ambiance sympa et bienveillante . Je recommande vivement les accompagnements de Philippe Pilates 36 :)

Après 1 an de Pilates, J'ai été blessée au genou et Philippe par son professionnalisme a su lors de nos séances de coaching m aider à retravailler en douceur les muscles qui en ont besoin en conservant une intensité plus élevée sur les parties du corps non atteintes . Accompagnement et adaptabilité sont les maîtres mots de ces séances dispensées par un coach attentif ! Je recommande ! Sandra

Grâce à Philippe et son coaching adapté, moi qui détestait le sport j'y ai repris goût. Sa gentillesse ,son professionnalisme m'ont permis de retrouver de la confiance et à progresser. Je recommande vivement à tous de tenter l'expérience.

Des cours adaptés aux personnes présentes et dispensés dans la bonne humeur et le respect de chacun. Philippe sait nous accompagner, nous aide à progresser et ce, toujours avec le sourire.

Cours en petit groupe permettant un coaching personnalisé de qualité. L effort se fait dans la joie et la bonne humeur.