Coach Sportif à Guipry-Messac

Au départ, j'étais plutôt dans le contrôle pour cette 1ère séance de Breathwork mais la bienveillance, les explications et l'écoute de Jessica m'ont mise en confiance et fait lâcher prise. La séance se fait en douceur et Jessica adapte le rythme. C'est un vrai voyage intérieur, une exploration et des sensations incroyables... Je recommande vivement. Un grand merci à toi Jessica ! Au plaisir...

J'ai pu bénéficier d'un accompagnement en coaching avec Jessica et cela m'a beaucoup apporté. J'y ai vu plus clair sur mes objectifs professionnels, en particulier, puisque c'est ce thème que je souhaitais surtout travailler. Mais les échanges avec Jessica vont bien au delà et vous ouvrent d'autres perspectives sur d'autres facettes de vous-même. Elle est à l'écoute et sait orienter la séance pour répondre aux besoins et attentes de chacun. Merci !

J'ai découvert la méthode de respiration appelée Breathwork avec Jessica et j'ai trouvé ça vraiment puissant et libérateur. Au delà de la séance, c'est surtout l'approche de Jessica et son écoute attentive qui ont fait la différence. Je recommande sincèrement ses ateliers

Pratiquer le breathwork avec Jessica fut une belle expérience de libération. Le choix des musiques, la voix de Jessica et sa présence, le rythme donné, l'ambiance chaleureuse créée pour l'occasion sont autant de choses qui m'ont plues dans l'accompagnement proposé. Revenir à sa respiration, en son centre est un cadeau pour libérer le corps et faire de la place pour le renouveau. N'hésitez plus 😉

Lors de ma séance avec Jessica je me suis senti écoutée, accueillie, sans jugement. Grâce à son écoute, et ses questions, j'ai pu au cours de la séance me reconnecter à ce qui me mettait profondément en joie. J'ai révélé une partie de moi endormie. Je recommande Jessica.