Coach Sportif à Saint-Jean-de-Védas

Après une 1ere année de coaching avec Olivier, je rempile avec grand plaisir. Un prof patient, à l'écoute et surtout qui sait s'adapter aux contraintes de ses élèves pour les faire évoluer et progresser dans la joie. J'ai découvert que je pouvais aimer le sport grâce à lui et même dans la douleur, on en tire une belle satisfaction, il m'a appris a être fière de moi et à me surpasser quand je crois être arrivée au bout de mes limites.

Après plusieurs années de va et vient dans les salles de sport, une balance habituée au yoyo j'ai décidé de me tourner vers le coaching. J'avais pour objectif de perdre du poids et de me retonifier malgré une méchante blessure à l'épaule. J'ai sollicité Olivier pour des séances de coaching il y a 1 an 1/2. J'ai rapidement  adhéré aux entraînements grâce a son professionnalisme et a sa patience. Il s'attarde sur les postures,prend le temps de bien les détailler et les corrige. Pour la 1ere fois j'ai ressenti mes muscles travailler efficacement j'ai compris qu'apres toutes ces annees je ne savais pas réaliser un vrai squat voire une vraie fente. Ce fut un peu dur au debut mais ma motivation et l'accompagnement d'Olivier m'ont permis d'intégrer le sport a mon quotidien. Non seulement j'ai perdu le poids souhaité mais j'ai pu repenser mon hygiène de vie dans son intégralité grace aux conseils hygieno diététiques d'Olivier. Si vous souhaitez retrouver la forme en solo, ou en groupe, dans la joie, la bonne humeur et le professionnalisme je vous recommande vivement Bortonfit!

Un coach enfin à l'écoute de MES besoins. Il est là pour te donner envie de revenir à la séance d'après; même si tu as mal au dos, même si tu à mal à la cheville. Il saura en tenir compte et au final tu te surpasseras. Franchement contente de l'avoir rencontré

Le coach Borton me suit maintenant depuis plusieurs années. Il m'a donné le gout de l'effort, et nul besoin d'attendre des semaines pour voir les résultats sur le physique mais aussi sur le mental. Vous serez conquis dès la première séance. Je recommande x10

Après plusieurs années de séance en groupe,j'ai fait appel à Olivier pour la partie renforcement musculaire en préparation d'un marathon.Il m'à fait un programme personnalisé et progressif à intégrer avec mes séances de course à pied.Résultat: record battu ! Merci Coach !