Coach Sportif à Jacou

Un centre de Pilates de grande qualité, fidèle à la méthode authentique de Joseph Pilates. Marc propose une approche globale body, mind & spirit qui réaligne le corps et apaise l’esprit. Son travail par thématiques est riche et structuré, avec des séances très complètes sur Reformer, Wall Unit et Mat. Après 7 ans de pratique ici, les bénéfices sont considérables. Un lieu sérieux et transformateur que je recommande vivement.

Après 3 ans de cours avec Annemieke, les résultats sont spectaculaires sur les mobilités articulaires, la relaxation des muscles douloureux, les bons positionnements. Les premiers cours sont difficiles, il faut beaucoup de concentration, mais ça vaut la peine de persévérer : votre corps vous dira Merci ! Annemieke est toujours dans la douceur et la bienveillance, avec l'objectif de faire progresser ses élèves sans les brusquer. Je recommande à 100 %.

le corps animé par le souffle, la respiration, la précision des mouvements encadré par des enseignants dûment formés, de grande qualité, apporte un confort physique et mental durable au sein d’un centre sérieux Merci à Annemieke pour sa capacité d’écoute, son professionnalisme.

Super expérience avec ce centre. J'ai fait des séances individuelles avec Vanessa qui est très bienveillante et toujours positive. C'était ma première expérience de pilates et j'ai adoré. Je recommande vraiment.

Expérience très positive dans ce centre. J’ai fait mes premières séances de Pilates avec Maïwenn qui est très à l’écoute et professionnelle. Je recommande à 100%!