Coach Sportif à Rueil-Malmaison

Je remercie Dissia pour son professionnalisme et son soutien durant ces sessions sportives. En raison de douleurs chroniques, je ne pouvais pas pratiquer une activité classique. Après une première session bilan : zones douloureuses, mouvements à éviter, etc, Dissia a adapté chaque séance à mes contraintes physiques tout en me permettant de progresser petit à petit (conformément à ma demande initiale). Sa patience et sa bienveillance sont ses plus grandes forces. Se remettre à la pratique d'une activité sportive dans ces conditions est le meilleur conseil que je puisse donner à toute personne encore hésitante. Alors FONCEZ !

Super rencontre avec Dissia, une belle âme et une super coach qui m’a aidée à atteindre mes objectifs après des années de procrastination. Je recommande vivement ses services !

J'ai eu l'incroyable opportunité de bénéficier du coaching sportif de Dissia pendant un an, et je ne pourrais pas être plus satisfait des résultats. 💪🏋️‍♂️ Grâce à son expertise, son dévouement et sa motivation, j'ai atteint des objectifs que je pensais inaccessibles. Chaque séance était une combinaison parfaite de rigueur, soutien et encouragement, ce qui m'a permis de progresser constamment et de rester motivé. Elle a su adapter les entraînements à mes besoins spécifiques, me poussant à donner le meilleur de moi-même tout en respectant mes limites. Je recommande vivement Dissia à tous ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique et atteindre leurs objectifs sportifs avec une professionnelle passionnée et compétente. 🌟🏅

Reprendre le sport avec Dissia à été ma plus belle décision ses derniers mois . Douce et motivante elle sait nous mettre à l'aise et nous pousser à toujours mieux faire. Je rejoins tous ce qui à été dit avant c'est une personne incroyable qui est très à l'écoute et s'adapte selon les capacités , la forme physique du jour. Je me sens vraiment mieux et j'encourage tous le monde à faire appel à ses services !

Je m'entraine avec Dissia depuis quelques mois. Je suis l'archétype de la personne sédentaire, en surpoids, ayant vu apparaitre avec l'âge et les mauvaises habitudes des problèmes d'équilibre et de mobilité et n'ayant jamais eu du goût pour le sport. Dissia a su se montrer très à l'écoute et bienveillante. Elle me propose toutes les semaines des nouveaux programmes sur mesure bien réfléchis, variés et adaptés à mes besoins et mes capacité. La difficulté des séances augmente régulièrement, permettant une progression constante, mais sans jamais tomber dans l'excès : elle sait parfaitement prendre la mesure de mes forces et arrives à me pousser un peu plus loin à chaque séance tout en restant dans la limite de mes capacités. Elle a su me donner confiance en moi et fait preuve d'un grand professionnalisme sachant toujours adapter un mouvement pour me permettre d'aller au bout de l'exercice même quand mes douleurs chroniques se réveillent et veille toujours à ma posture. La route à faire est encore longue, mais les bénéfices sont déjà là et je les ressens dans chaque geste au quotidien . Je retrouve des mouvement que je n'osait plus faire (et que maintenant j'ai appris à faire sans danger) et je suis beaucoup moins essoufflée. Dissia me donne aussi plein de conseils à appliquer en dehors des séances qui me sont d'une grande utilité. En plus d'être une extraordinaire coach sportive aux super pouvoirs elle est aussi une très belle rencontre humaine. Souriante et enjouée les séances se déroulent toujours dans la bonne humeur. Et par dessus tout elle a réussi l'impossible : me faire aimer le sport! Moi qui craignais au début de ne pas tenir sur le long terme j'attends désormais chaque nouvelle séance avec impatience!