Coach Sportif à Neuilly-sur-Seine

Super expérience ! Cours avec Nolwenn à la perfection. Idéalement situé, proche de Punch Boxing dans la même rue et à une station de Dynamo !

Salle ouverte récemment (mai 2025) et déjà une ambiance au top ! L’accueil est toujours sympa et chaleureux (merci Evan, Kenza & Mélanie), les locaux propres, et les coachs super motivants; mention spéciale à Sam, Matteo, Himski et Slimane 👏 La première fois, ça peut faire un peu peur. On ne comprend pas tout, on se cache au fond de la salle et on se dit que les gens du premier rang sont des dingues 😅… Et puis on enchaîne 2 sessions, puis 5, puis 10, puis 50, et nous voilà devant, premier rang à fond ! Petit conseil : N'hésitez pas à demander conseil au studio pour choisir une session "adaptée" pour les premiers cours, certains coachs sont plus "costauds" que d'autres et ça peut vraiment dégouter... Les séances sont challengeantes, parfois dures, mais c’est justement ça qui donne envie de progresser !

Accueil et cadre assez agréables, mais le cours reformer avec Lucie n’a pas fonctionné pour moi. Personnellement, je n’ai pas apprécié l’énergie du coach, ni le cours. En effet, je m’attendais à un cours plutôt type « renforcement musculaire » sur le reformer, comme d’habitude. En réalité, c’était un cours presque entièrement d’assouplissement (selon moi, c’est un peu le gaspillage des machines reformer…) - aucun intérêt pour moi personnellement; en plus je ne pouvais même pas faire la plupart d’exercices car j’ai des soucis avec mon genou en ce moment, et les enchaînements du cours risquaient de me faire plus du mal que du bien. Pas d’adaptations proposées non plus - en effet, la coach m’a parlée une seule fois, au début du cours, en me disant que « ce sont les habitués qui doivent être sur les machines en avant car les autres les suivent » (entièrement faux, voir irresponsable comme approche car c’est au coach certifié de faire un sorte que tout le monde comprenne ce qu’il faut faire, pas aux élèves de suivre ce que les autres élèves font, mais bon…) et en poussant - assez violemment - le baton que je tenais dans me mains dans la position correcte pour l’exercice. Aucune attention à la respiration, qui est au coeur du pilates. Je ne reviendrai surement pas. Une proposition au studio: tous les coach et tous les cours ont surement le droit d’exister, mais ça vaut le coup de préciser le type de cours pour éviter que les gens qui viennent pour se renforcer tombent sur les cours d’assouplissement. Contexte: je fais les cours reformer niveau avancé depuis plusieurs mois chaque semaine, donc j’ai quand même assez d’expérience pour pouvoir évaluer les cours 🙏🏻

Très bon accueil par un jeune homme qui a pris le temps de tout expliquer ! Le professeur, Thierry, me semble-t-il, a beaucoup d'entrain et d'énergie. Les participants sont motivés et travaillent intensément. C'est impressionnant ! Je résume le concept : faire du vélo dans une discothèque. Le programme est bien pensé. Les vestiaires sont impeccables. En revanche, j'aime m'entraîner dans une salle lumineuse et bien aérée. Là, malheureusement, c'est la pénombre et on a parfois l'impression de suffoquer. Gros point noir : le volume sonore. Probablement 100 décibels ou plus. Manifestement, quelques minutes à ces niveaux provoquent déjà des dommages. Malgré les bouchons d'oreille fournis, j'ai des acouphènes au moment d'écrire. Le cours dure 45 minutes. Je vous laisse imaginer les dégâts sur le long terme, avec la répétition des séances. Cela provoquera inévitablement une perte auditive IRRÉVERSIBLE. Je refuse de mettre en péril mon audition donc j'en resterai à cet essai, plaisant malgré tout.

Très bon studio, j’ai été très bien accueilli. Le lieu est propre et cozy. Il y a tout à disposition. Le staff est toujours chaleureux.