Coach Sportif à Viry

Les séances avec Sterenn sont un mélange parfait entre nutrition et psychologie ! Elle m’a énormément aidé à comprendre les besoins et le fonctionnement de mon corps vis à vis de l’alimentation. Elle m’a permis de dédramatiser ce rapport que j’avais depuis longtemps avec mon corps et la nourriture. Elle m’a enseigné les clefs pour se sentir mieux et manger plus équilibré. Je me sens bien dans mon corps et ma tête aujourd’hui et c’est en grande partie grâce à elle. Encore un immense merci !

Suivie depuis septembre 2023 avec Sterenn. J'ai eu le feeling dès le début de la consultation et elle a su répondre à mes besoins. Douce et très accueillante, je vous l'a recommande vivement et j'ai même déjà orienté une amie vers Sterenn. 😉

Je suis suivie par Sterenn depuis plusieurs mois. Tout d'abord un grand merci à elle pour sa disponibilité et sa bienveillance. Elle m'a donnée pas mal d'astuces pour cuisiner autrement ainsi que quelques règles d'hygiène alimentaire. Surtout elle ne me fixe pas sur mon poids comme je pouvais l'être, mais plutôt sur mon bien être et le respect de mon corps par une approche plus globale comprenant aussi l'aspect psychologique.

J'ai rencontré Sterren suite aux recommandations d'une amie et je confirme ici avoir fait une très belle rencontre. Outre les conseils sur le schéma nutritionnel, Sterenn offre vraiment une prise en charge globale et individualisée, elle est très à l'écoute et attentive à votre mode de vie, vos contraintes, vos forces et vos faiblesses. Son côté "psychologue" est très important pour moi. Merci Sterenn

Très satisfait des compétences et de la qualité d'écoute. Sterenn s'est montrée très attentive et bienveillante. Elle a largement contribué à l'obtention d'une meilleure santé grâce à ses conseils et ses orientations. Un immense merci. Je recommande vivement