Coach Sportif à Saint-Jeoire

Avec Octoplus-Coaching on a la chance de pouvoir faire du sport ici et ailleur, on emporte avec nous la grange (salle de sport) et l'ambiance qui y règne ! Le sport à la maison devient simple et agréable, avec un minimum de matériel. Les avantages de cette option, totalement complémentaire des séances à la grange, c'est que l'on réduit les déplacements, on gagne du temps et on a la chance d'être suivi par nos coach qui sont à l'écoute et qui prennent le temps de nous corriger, malgré la distance... Pas de place à la mauvaise posture (ou à la triche!😅), ou à l'interruption du sport lorsqu'on est en déplacement. Rejoindre Octoplus-Coaching c'est s'assurer une régularité sportive et une bonne santé physique et mentale !

Quel bonheur de pouvoir faire du sport à la maison avec le "sport à emporter " . On est en direct live avec le coach qui vous corrige des postures , et vous donne des conseils,mais on reste dans l´ambiance de la grange avec sa convivialité et sa bonne humeur. Facilité de mettre en place la visio et pas besoin de beaucoup de matériel. Merci les coach.

Avoir la chance de suivre des cours au top en visio conférence est une expérience incroyable que je recommande vivement. Je vis les séances comme si j'étais en présentiel tout en étant à la maison à 280km. Les coachs sont vraiment hyper professionnels et conviviales, savent s'adapter en fonction du matériel disponible, prennent en comptes mes blessures et ont l'art de repousser mes limites encore et encore. Les exercices ludiques et variés m'ont permis de ne pas décrocher du sport et de me maintenir en forme selon mes disponibilités. Une formule à découvrir absolument !!

Dubitative avant ma séance de découverte de sport en visio, je suis désormais accro depuis plus d’un an à cette modalité qui me permet de rester chez moi tout en ayant le suivi très sérieux des coachs et la convivialité de la salle. Il n’est pas nécessaire d’avoir du matériel, seulement des accessoires basiques. La communication pendant la séance avec les coachs est fluide, celles-ci prenant en compte tous nos petits et grands soucis de santé car même en visio les mouvements sont adaptés en fonction de nos capacités. Après avoir longtemps cherché le type de remise en forme qui me permet de faire du sport de façon régulière, c’est à 600 km de chez moi que je l’ai trouvé !

La visio m’a permis de garder mon rythme sportif après un accident qui m’a empêché de conduire . Les caméras permettent d’avoir l’impression d’être avec le reste de l’équipe et d’échanger facilement avec les coachs qui prennent le temps de corriger les postures et adaptent les mouvements en cas de besoin. Un bon moyen de n’avoir aucune excuse pour louper sa séance de sport 💪🏽