Coach Sportif à Poisy

Je suis arrivée chez Maud un peu sceptique… et aujourd’hui je peux dire que ça a été une vraie transformation ! En seulement 3 mois, j’ai perdu 6 kilos, mais surtout j’ai retrouvé de l’énergie, un corps plus tonique et beaucoup plus de confiance en moi. Le programme Reset Femme 40+ m’a permis de mieux comprendre le fonctionnement de mon corps et d’adapter mon alimentation et mon entraînement intelligemment. Et surtout, ce n’est pas un régime, mais un protocole simple à suivre, durable et adaptable à vie, ce qui change tout. Les séances d’EMS combinées à la musculation et au cardio sont ultra efficaces : 20 minutes intenses pour un vrai travail en profondeur et des résultats visibles rapidement. Ce que j’ai adoré, c’est l’approche complète : sport ciblé, nutrition adaptée et coaching motivationnel. Maud est incroyablement professionnelle, bienveillante et toujours là pour nous booster. Bien plus qu’une perte de poids, c’est un vrai déclic et un mieux-être au quotidien. Merci Maud pour ton accompagnement exceptionnel ! ✨

Maud est une formidable coach psychocorporelle. J’ai commencé l’accompagnement Myha il y a presque un an pour m’aider à me délester de mes kilos émotionnels et mieux comprendre mon corps. Grâce à ses formations et à son expertise auprès des femmes de plus de 40 ans, elle m’accompagne avec justesse dans les changements à venir, notamment ceux liés à la préménopause. Les séances se déroulent toujours dans la bienveillance et l’écoute. Maud sait s’adapter à chacune d’entre nous, à nos capacités du moment, tout en nous encourageant à nous dépasser et à avancer avec confiance.

Nous sommes accompagnés par Maud avec mon compagnon dans le cadre des bilans Oligo check et nous sommes très satisfaits, ces bilans permettent de voir de manière précise d'éventuelles carences en vitamines et minéraux et Maud nous propose en fonction une prescription de compléments et des conseils d'ajustements alimentaires, elle est très à l'écoute sur le fait que nous sommes tous les deux danseurs professionnels et avons des besoins spécifiques, notamment en terme de récupération, elle connaît très bien le monde du sport. C'est vraiment pertinent de s'offrir ce type d'accompagnement quand nous le pouvons, pour la santé sur le long terme. Nous recommandons !

Je suis arrivée dans l'atelier de Maud presque par hasard, sur les conseils d'une amie mais ce fut une révélation. Elle vous prend en charge de manière globale, ne vous propose pas seulement un entraînement physique mais prend en compte votre profil de santé général et d'un point de vue nutritionnel. Elle est très expérimentée et essaie d'améliorer ses connaissances et ses compétences en permanence. C'est aussi par hasard qu'un jour où je ne me sentais pas bien, j'ai découvert un autre trait de son arsenal. J'ai reçu le meilleur massage que l'on puisse imaginer. De plus, elle est enthousiaste et pétillante et peut faire passer un entraînement difficile en un rien de temps.

Victime d'un grave accident de la route, j'ai rencontré Maud au moment ou j'allais laissé tomber... raz le bol des médecins, kinés...elle a pris en charge aussi bien mon corps que mon esprit. Aujourd'hui, grâce à Maud et son accompagnement, j'ai retrouvé mes capacités physique au delà de mes espérances. Merci Maud d'avoir été sur mon chemin.