Ce studio se spécialise dans la pratique du Pilates, offrant un environnement propice à l'amélioration de la force, de la flexibilité et de la posture. Les cours sont conçus pour s'adapter à différents niveaux, permettant à chacun de progresser à son rythme. Les avis de ses participants témoignent d'une expérience enrichissante et d'un encadrement de qualité.
Elisa-May nous a accompagné pour notre ouverture de bal de mariage et nous n'aurions pas pu rêvé mieux! Cette femme est un véritable rayon de soleil. Elle s'adapte très facilement au niveau de chacun et crée une chorégraphie sur mesure. Recommandé à 200%
Nous avons fait appel à Elisa pour notre ouverture de bal de mariage et nous avons été totalement satisfaits ! Elisa est très à l’écoute, douce, patiente et a su parfaitement s’adapter à notre niveau. Elle a su créer une chorégraphie à notre image ce qui a rendu cette expérience encore plus parfaite. Nous avons fait 3 cours de 2h qui sont passés beaucoup trop vite tellement que nous avons eu de plaisir. Elisa est totalement passionnée par son métier. Nous la remercions sincèrement!! 🫶🏼
Une expérience incroyable avec Elisa-Mai au workshop Pilâtes et Bachata Lady Styling ! Elle m’a permis de découvrir mon corps différemment, en travaillant la respiration et la conscience corporelle. Grâce à ses explications claires et bienveillantes, j’ai senti mes mouvements de bachata devenir plus fluides et légers, avec une aisance que je n’avais jamais ressentie auparavant. Un atelier incontournable pour celles qui veulent danser en harmonie avec leur corps. Merci Elisa-Mai !
Merci à Elisa-May pour avoir partagé ses connaissances sur le Pilates avec nous lors de nos 5 cours en duo avec mon colocataire (et en bonus à domicile). Elle est très disponible, douce, et nous met à l'aise avec une discipline que nous ne connaissions pas. Cette expérience nous a permis de travailler nos muscles profonds, de relâcher beaucoup de tensions dans le corps, de renforcer la ceinture abdominale, et pour ma part, de soulager quelques douleurs au niveau du dos. Un grand merci à toi, Elisa-May. Mat."
Je recommande les cours d'Elisa May à 100%, j'ai fais appel à ces services pour une remise en forme post partum en cours privé à domicile pour me simplifier la tache avec un nourrisson . Elle à été très à l'écoute , patiente lors des sessions d'allaitement. Les exercices sont parfaitement adaptés pour reprendre en mains son corps. Très professionnelle , douce et à l'écoute. Une amie s'est greffée à mes derniers cours, elle est toute aussi ravie du travail d'Elisa May Merci à elle , Johanna V
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