Ce studio propose des séances de Pilates reformer, permettant de renforcer la musculature tout en favorisant la souplesse et la posture. L'approche est adaptée à tous les niveaux, visant à améliorer le bien-être physique et mental des participants. Les cours sont dispensés dans un environnement propice à la concentration et à la détente.
Les cours de Pilates Reformer sont vraiment top. On travaille des parties du corps qu’on n’a pas l’habitude de solliciter en salle de sport, et ça fait vraiment la différence. Clara et Lucie sont de très bonnes enseignantes, à l’écoute et bienveillantes. Je recommande sans hésiter 😊
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ « Excellente découverte ! Les cours de Pilates Reformer sont vraiment top. Clara et Lucie sont géniales. Les machines sont de très bonnes qualités, l’ambiance très agréable et les séances sont parfois intenses et parfois plus douces mais incroyablement efficaces. J’ai déjà senti une vraie amélioration de ma posture et de ma tonicité. Je recommande à 100 % à tous ceux qui veulent se renforcer en profondeur tout en prenant soin de leur corps. »
Un cours de Pilates que j’adore ! Les séances avec Lucie et Clara sont vraiment top. L’ambiance est toujours bienveillante, les explications sont claires et adaptées à tous les niveaux. Je recommande à 100 % !
Je recommande Bastian Pilates les yeux fermés. Les séances sont différentes à chaque fois et on ressent les bienfaits immédiatement. Merci aux coachs ! On se régale ! on a toujours hâte de revenir 😊🥳
Expérience incroyable, activité géniale je vous la recommande. Coach qui sait adapter les mouvements aux restrictions de chacun, merci Clara😍. Et bravo à Bastian coaching de se renouveler sans cesse et de proposer des activités aussi variées que possible. …
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