Coach Sportif à Échavanne

1ere séance de yoga aérien en décembre ( plusieurs ont suivis) : une superbe découverte. Caroline est douce et maîtrise parfaitement son sujet. Le lieu est propre et agréable

Souffrant d'arthrose cervicale de nombreuses activités sportives ne m'étaient plus accessibles... on m'a conseillé le yoga. Je n'étais absolument pas convaincu que cela me conviendrait et j'ai découvert le yoga HATHA avec Caroline. Les séances sont dynamiques et douces à la fois et la bienveillance de Caroline en font un rendez-vous hebdomadaire que j'attends avec joie. J'en ai profité pour également prendre rendez-vous pour des séances de réflexologie / massage. Caroline a su apaiser mes douleurs. Je vous la recommande aussi bien pour son professionnalisme que pour la personne qu'elle est, lumineuse et douce.

J'ai pu bénéficier de plusieurs séances avec Caroline. Ce fut un accompagnement doux, enveloppant et adapté à chaque fois. Elle a su trouver la technique adaptée à mon besoin du moment (Shiatsu, réflexo, drainage...) pour m'apporter de la libération tout en douceur. A la fin de chaque séance, je suis repartie beaucoup plus légère et détendue dans mon corps et dans mon esprit. Merci infiniment pour ton accompagnement juste, doux et à la fois profond.

Caroline c'est de la douceur et de la bienveillance en barre ;-) ! J'ai eu l'occasion de vivre une sacrée expérience le WE dernier. J'ai déjà essayé différents Yoga mais avec mon dos en Kundalini (scoliose et lordose, je finissais toujours par devoir abandonner les courts. Là, je me suis envoyé en l'air dans un de ces hamacs magiques ! J'ai découvert le Yoga Aérien et, comment vous dire, que je recommencerai ! Après avoir dépassé une petite appréhension, ce n'était que du bonheur ! J'ai eu des petites courbatures, rien d'exceptionnel et surtout, j'ai vraiment ressenti le bienfait dans ma colonne. Je me tenais plus droite, mes épaules (notamment la gauche) douloureuses se sont détendues. Caroline est vraiment à notre écoute et nous appelle vivement à l'être avec nous-même, ne pas forcer, ne pas nous faire mal. Je pense que ma circulation sanguine aussi m'a dit merci ! Les inversions font vraiment beaucoup de bien ! Tout était parfait, les instants d'échange durant la petite pause, les musiques (encore merci pour le signe ;-) ) ! Et la fin du voyage... Wow, j'étais un vrai papillon dans sa chrysalide !!! J'apprécie énormément travaillé avec Caroline ! Vraiment, n'hésitez pas à vous offrir la découverte du Yoga en l'Air :-) ! C'est fabuleux !

Caroline me suit depuis quelques mois pour de la réflexologie plantaire. Ces séances sont magiques, j'en resort à chaque fois détendu, bien dans mon corps, ma tête et mes baskets. Elle a des doigts de fée, qui vous font oublier pendant quelques instants votre quotidien pour prendre soin de vous et de votre santé. C'est un véritable soutien pour mon corps. Caroline est aussi une super prof de yoga, à l'écoute de ses élèves et dans la bienveillance du corps ! Allez y les yeux fermés ! Encore merci.