Coach Sportif à Muret

J’ai testé l’électrostimulation chez Espace Forme et franchement… hyper bluffant ! Une séance courte mais ultra efficace : on sent le travail musculaire en profondeur, sans choc pour les articulations. L’équipe est adorable et à l’écoute, les coachs explique parfaitement le fonctionnement, adapte l’intensité à ton niveau et te met en confiance du début à la fin. Idéal quand on veut des résultats, optimiser son temps et se remettre au sport intelligemment. Une vraie découverte que je recommande à celles et ceux qui veulent reprendre ou compléter leur entraînement autrement 🌞

Cette salle est conviviale et agréable, on y trouve la technique et le plaisir. Les coachs sont performants , je m'y sens à l'aise. Mais je m'étonne d'être la seule à marquer ces 2 points très négatifs: je paie mon abonnement, je m'inscris à la séance de body pump, j'y vais et là il n'y a pas de place. Une dame qui arrive après moi, également inscrite, réussi à prendre la place d'une personne qui était sur liste d'attente mais qui s'est incrusté quand même. C'est la loi du plus fort, ce qui ce me correspond pas donc j'ai fait 30 min de vélo elliptique, mouais. Le 2e point ce sont les WC, il y en a seulement 1 dans l'espace musculationet cours collectifs svp nettoyez plus souvent.

Super salle ! Super piscine... Gros gros avantage dans la zone d'avoir une aussi grande piscine ! Coaching personnalisé. Je recommande La salle a été raffraichie récemment et contient plein de nouveaux équipements !

J'ai fait un essai gratuit dans cette salle en décembre il me semble, un cour collectif de pilates qui était vraiment super animé avec beaucoup de précisions sur les mouvements a faire pour bien travailler les muscles c'était super , un peut de monde pour l'horaire que j'avais pris mais ça fait toujours plus de sourire 😁 , j'ai aussi fait une séance avec les conseils d'un coach dans la salle J'ai eu un petit problème de malaise malheureusement mais tous les adhérents on était super attentif à moi et pareillement pour les coach , en étant Venu que 2 fois j'en garde un très bon souvenir et beaucoup de sourire et les coach avait déjà retenue mon prénom les adhérents se disait tous bonjours donc très Bonne ambiance. Si je recommence la salle j'irai a Celle Si sans hésiter

L’équipe d’Espace Forme m’a totalement réconciliée avec les salles de sport dites « fast ». Une belle atmosphère familiale y règne, avec des coachs disponibles et à …