Coach Sportif à Colmar

Sylvain est un super coach sportif Il sait de quoi il parle et adapte chaque exercice a nos attentes et nos capacités. Sa salle est propre, equipée et spacieuse ! Merci encore à lui !

Je recommande Sylvain à 100%. Il m'a aidé à préparer un défi sportif de façon efficace et pédagogue et a soutenu ma conjointe dans sa reprise de sport et perte de poids. Ses conseils sont toujours avisés, les exercices diversifiés et ciblés. Sylvain fait preuve d'un grand sérieux, d'une grande connaissance de la musculation mais également de la nutrition et est un vrai coach sportif! Merci pour tout, Stéphanie et Damien.

Coach pro et motivant, qui sait allier sécurité, plaisir et résultats. Une valeur sûre pour progresser ! Je recommande !

Sylvain est un coach qui a réussi à trouver l'équilibre entre compassion dans la difficulté de l'effort et le dépassement de soi. Il va plus loin que juste amener des exercices a la chaînes, il explique l'intérêt de ce qui est fait, il est patient et consciencieux. Il amène beaucoup de diversité dans les exercices pour éviter l'ennui et soutenir le propos cité plus haut "si on comprend l'intérêt de ce qu'on fait et le pourquoi, on peut varier les exercices" Je me suis fait opérer pendant le dernier mois d'accompagnement et il a malgré tout ça réussi a s'adapter pour continuer à avancer et a progresser. Grâce à lui j'ai pu me mettre a faire de l'activité physique, a me sentir mieux physiquement et plus en forme. J'ai senti une vrai différence :) L'accompagnement ma aussi aider sur le plan psychologique. La difficulté dans l'effort physique et le dépassement de soi passe beaucoup par la tête et Sylvain en a conscience. Merci a toi Sylvain et promis je repasserais par ta salle dès que l'occasion se présente !

Sylvain m'a donné les clés pour réussir et me reprendre en main. Alors j'ai appliqué ses conseils sur le mental (pourquoi je fais du sport...) la nutrition et le sport. Un coach très humain et à l'écoute sans jugement, qui apporte des conseils pertinents. Sylvain est également disponible et très réactif, et chose importante, il est très assidu dans le suivi des résultats sportifs et corporels. Pas besoin de le relancer pour les bilans, tout est organisé par ses soins. Un grand merci pour son aide, son sérieux et sa gentillesse. Pour ma part, Sylvain m'as beaucoup aidé à me sortir de la "m...." dans laquelle je m'étais réfugiée. Aujourd'hui je me sens mieux dans mon corps et la première victoire est là ! J'ai appris à ses côtés à être indulgent avec moi-même et patient. Merci Sylvain !