Cet établissement propose des ateliers dédiés au sport et au bien-être, favorisant une approche holistique de la santé physique. Les séances sont conçues pour améliorer la condition physique tout en promouvant un état d'esprit positif. L'accent est mis sur l'écoute des besoins individuels et le partage d'une passion pour le mouvement.
Pour l atelier pilates du gasquet. Laetitia est une personne très bien formée et à l écoute de chacun. Les cours sont variés et complets. Ambiance sympathique.
Adhérente depuis 3 ans, j'apprécie de participer à la marche nordique et depuis cette année au yoga, ambiance très agréable et bonne attention de Laetitia qui prend le temps pour chacun(e) d'entre nous. Possibilité d'une pratique dans la bonne humeur et l'envie de continuer. Tarifs accessibles
Ce club sportif est vraiment top ! Les différentes activités proposées se déroulent en petits groupes ce qui pour moi est précieux, la qualité, la personnalisation des cours ou ateliers, l'écoute, ainsi que l'attention portée à chacune et chacun par Laetitia sont rares et également précieux. Je ne peux que recommander de rejoindre "ça va mieux en bougeant "
Un grand merci à Laetitia pour les séances de pilate, de yoga et de gym douce avec la méthode De Gasquet qui me font vraiment du bien. Son enthousiasme sa rigueur et sa bienveillance sont toujours au rdv .
Je participe à des cours de gym méthode de Gasquet (ça ressemble un peu au pilates, en mieux !), et à des ateliers sophro : à la fois plaisant et très efficace. L'animatrice est remarquable (explications pointues et faciles à mettre en pratique), l'ambiance très sympathique (personne ne recherche la performance...).
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