Coach Sportif à Alès

🌿 Des cours alliant bien-être et mouvement, accessibles à tous ! Je recommande vivement les cours de bien-être et de martial mouvement encadrés par Michel, un professeur aussi compétent que bienveillant. Sa pédagogie est adaptée à chacun, que vous soyez en recherche de mieux-être, que vous souhaitiez apprendre ou réapprendre les bons gestes, ou encore travailler sur votre autonomie et votre équilibre. Les séances sont idéales pour faire de la prévention des chutes, améliorer sa posture, sa mobilité et surtout retrouver confiance en ses capacités. Une belle approche du mouvement en pleine conscience, dans une ambiance apaisante et motivante. Merci Michel pour ton professionnalisme et ton écoute 🙏

Adhérente de l’association Créer son bien-bien depuis 2 ans où je pratique le Qi-Gong et le Taichi, c’est toujours un grand plaisir pour moi de suivre les cours de Michel. Passionné et hautement qualifié, il partage ses connaissances avec générosité. Son savoir faire, sa bienveillance et son attention sont de grands atouts. Je conseille ses cours et ses stages quelques soit votre niveau et vos objectifs personnels. Les disciplines proposées par l’association ont une action positive sur la santé physique🧘‍♀️, elles faborisent l’appaisement intérieur 🪷, aide à l’entretient de la mémoire 🧠 et bien plus encore.