Coach Sportif à Quimper

Lauriane est une excellente Coach sportive. Elle sait nous faire travailler dans une bonne ambiance. Les exercices proposés sont variés et adaptés à l’état de santé de chacun. Ses cours nous permettent de mieux connaître nos limites. C’est une personne bienveillante.

J'ai suivi plusieurs séances en groupe. Lauriane est très dynamique, elle sait nous faire travailler avec le bon dosage d'effort en tenant compte de nos niveaux et limites individuels. Elle est à l'écoute, j'ai toute confiance en ses conseils. Et bonne ambiance garantie ! Musique, sourires et cohésion de groupe, ça aide aussi !

Lauriane est une excellente coach. Je travaille avec elle depuis plusieurs semaines et j'ai beaucoup progressé. J'ai des problème de dos et à un genou et elle adapte nos exercices en toute sécurité, ce qui me donne une grande confiance en elle. D'ailleurs, vivant à Dubai, nos séances se déroulent sur Zoom et elle a parfaitement adapté son cours en conséquence. Je me sens parfaitement accompagnée, encouragée et "coachée "malgré l'écran entre nous. Je recommande vivement Lauriane en présentiel et en virtuel. Lauriane est passionnée par son travail et ses cours sont parfaitement préparés, progressifs, dynamiques et enthousiasmants.

Une bonne humeur et une énergie communicatives ! Lauriane s'adapte parfaitement aux problématiques de chacun et redonne goût au sport avec naturel et empathie. Aux sportifs de canapé ou confirmés, une coach à recommander !

Une coach toujours à l'écoute avec des conseils ajustée à chacun. Pour ma part avec son coaching elle m'a motivé à atteindre mon objectif en passant de 78kg à 70kg. Si vous voulez faire du sport dans la bonne humeur. Allez-y !!!