Coach Sportif à Landerneau

Atelier incroyable ! Vraiment excellent, avec une approche très personnalisée. Si vous avez besoin d’exercices pour votre rééducation ou votre préparation physique, Frédérique est absolument la coach qu’il vous faut !

Un excellent moyen de se reconnecter avec son corps. Frédérique est très pédagogue, et fait en sorte que chacun puisse pratiquer en fonction de ses capacités, de ses "bobos" du moment, tout en douceur. Au resultat, une meilleure mobilité, et un réel bien-être.

Je recommande Frédérique. Très pro, des séances bien ciblées et du résultat ! C'est une personne solaire, qui dégage beaucoup de bienveillance. Un sentiment de bien être a chaque séance.

Frédérique est la meilleure professeure ! Elle propose un accompagnement personnalisé avec beaucoup de bienveillance! Merci pour cette belle transmission, tu m'as permise à prendre confiance et à persévérer dans cette belle discipline! Il me tarde de reprendre les cours avec toi!

Belle séance de respiration hypopressive avec Frédérique. Détente absolue qui s'est poursuivie par une meilleure nuit. Merci Frédérique