Professionnelle du Pilates, elle propose des séances adaptées à tous les niveaux, mettant l'accent sur la posture, la respiration et le renforcement musculaire. Son approche personnalisée permet d'atteindre les objectifs de chaque participant dans un cadre bienveillant et motivant.
Les cours d'Agathe sont de très grande qualité. La transmission est claire avec toujours un grand soin pour s'adapter aux spécificités et aux limites de chaque personne. Les indications sont précises et justifiées, quant aux parties du corps activees, aux sensations à écouter, avec des images, des métaphores pour pouvoir s'en emparer au plus juste. Agathe nous encourage et nous valorise. On comprend pourquoi on fait le geste , et pourquoi le faire de cette manière plutôt que d'une autre. La musique n'est pas trop forte, les indications sont décomposées et adaptées. Les horaires sont toujours respectés. Ca n'est pas épuisant et ça travaille en profondeur. On n'y va jamais à reculons ! Le contenu est varié d'un cours à l'autre et évolue aussi à l'appui de nouvelles connaissances qu'Agathe a à cœur de déployer. Elle aime sa pratique et c'est tellement agréable d'être accompagnée par une personne aussi passionnée et consciencieuse dans sa transmission. Je suis très heureuse et j'ai vraiment de la chance de pratiquer avec une professeure de cet acabit
Agathe est une personne bienveillante et solaire! Je vais au cours de Pilate depuis septembre dernier et je compte bien continuer cette année avec elle 🥰 Ces cours permettent de se recentrer sur soi et retrouver un équilibre en écoutant notre corps! Ces cours sont très bien et elle s’adapte à tout le monde ! ❤️
J ai toujours plaisir à retrouver Agathe pour une séance de pilâtes. Les explications sont claires, précises, elle prend le temps de corriger chaque posture, elle est à notre écoute et a toujours LE conseil adapté. Douce, souriante, prévenante, bienveillante, c est un vrai bonheur de passer un moment avec Agathe, moment que j attend avec impatience chaque semaine. Merci Agathe.
J'ai eu la chance à participer à un cours de pilates à Douarnenez avec Agathe et c'était super. Le cadre, l'ambiance et l'énergie d'Agathe. Elle prends le temps de nous montrer les postures et nous corriger avec bienveillance. Je ne peux que recommander si vous êtes sur le secteur de Douarnenez. Merci Agathe pour ta gentille et ta bonne humeur ☺️🙏
Agathe est une professeur de pilate pleine de fraicheur et douceur. Toujours un plaisir de venir au cours. Les studios sont atypiques et rajoutent du charme aux cours. Les cours en extérieur lors des journées chaudes sont un vrai plus. Les cours sont dynamiques et variés, Agathe est toujours à l'écoute de ces élèves et toujours de bonne humeur, très agréable.
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