Coach Sportif à Vernouillet

Cette semaine je me lance au Crossfit. Apres 3 ans sans sport et une blessure... Séance d essai le mardi c est partie pour un WOD. Bonne ambiance, acceuil, petit groupe de 12. Un coatch qui accompagne et pousse tres bien les confirmés comme débutant, qui adapte les exos au besoin qui corrige les postures et mouvements. J en ressort rincé. Je decouvre certains muscles. Je m inscrit pour les WOD jeudi et vendredi. Je ne suis pas deçu bonne état d esprit d équipe , une cohéshion de groupe, ouvert au conseil que ça soit les coatchs ou adhérants. 3 séances complètement différentes. J'ai mal partout mais vivement mardi pour la prochaine séance...

Je suis inscrite à cette box depuis + de 6 mois et j’en suis ravie. L’ambiance et la cohésion sont au rendez-vous. On est vite intégré à l’ensemble des athlètes. Les coachs sont tous agréables et bienveillants, ils m’ont permis de progresser à mon rythme sur cette discipline qui m’étais inconnu. Je recommande grandement cet établissement !

Super ambiance, des coachs sympathiques et accessibles qui s'adaptent à ton niveau. Une variété d'exercice qui changent tous les jours, la salle en elle même est fonctionnelle et bien équipée. Très contente de mon adhésion !

très bien accueilli par les coachs et les participants, j'ai été suivi et conseillé durant cette première heure et ai été corrigé si nécessaire. chaque mouvement est expliqué et montr&é par le coach

première séance super ! je suis ravie de m'être inscrite dans cette box !! merci Thibault et à bientôt pour de prochains WODs !! 🏋️ …