Coach Sportif à Saulx-les-Chartreux

Romain est très à l'écoute et compétent sur beaucoup de sujets autour du sport comme la nutrition et le corps en général, ce qui fait de lui un excellent coach. Il a su s'adapter à mes contraintes et à mon niveau de grande débutante, tout en appliquant les conseils de mon ostéo. Il est facilement joignable, flexible, et sympa en bonus! Merci Romain 😊

J'ai pris contact avec Romain suite à des problèmes de santé qui m'ont immobilisé pendant une période significative et qui ont provoqué une fonte musculaire importante. Romain a été à la fois très attentif et très professionnel. Il a établi un programme de travail suffisamment intensif pour permettre des progrès rapide, sans pour autant me mettre trop dans le rouge. Le contacte avec lui est par ailleurs simple et agréable. Pour résumer une très bonne expérience et le sentiment d'avoir été remis d'aplomb dans des conditions idéales.

En tant que coach à domicile, Romain est d'un très grand professionnalisme. Cela peut paraître anodin, mais toujours à l'heure, jamais de cours annulé. Très à l'écoute, il sait s'adapter à "ma forme" du jour. Son cours est toujours préparé, jamais répétitif, me propose toujours différentes options pour me faire progresser. A souligner, il a une connaissance approfondie du corps et des postures, qu'il sait expliquer pour ne pas se blesser. Humainement et sportivement, une belle personne.

Romain est un super coach, il vient à notre domicile pour s'occuper de mon mari handicapé des 2 jambes, il lui propose ses services afin de le stimuler et le renforcer ses muscles. Romain est ponctuel, à chaque fois nous sommes heureux de le voir à la maison. Nous le recommandons vivement.

J'ai commencé les séances avec Romain en Novembre 2022 à raison d'une heure par semaine en "remise en forme" post grossesse. Coach vraiment top, dynamique et à l'écoute. Adaptable dans son programme qu'il conçoit sur mesure pour chacun. La séance comprend échauffement, travaille (renforcement, cardio, force...) puis étirements. Il dispense des conseils pour pouvoir travailler entre les séances. Je pu constaté les effets positifs sur mois de ses séances. Je recommande les yeux fermés ! A savoir : vous n'êtes pas obligé d'avoir du matériel, mais par praticité je recommande l'achat d'un tapis (type yoga qui ne glisse pas) à minima.