Coach Sportif à Vanxains

Je participe aux cours de Pilates de Sophie depuis un an et grâce à ses conseils, ma souplesse s'est nettement améliorée. Suivre ses cours est toujours un plaisir, pas de jugements, que de bienveillance et bonne humeur !

Je suis les cours de Pilate de Sophie depuis quelque temps déjà et j'ai retrouvé une condition physique que je croyais avoir perdue. Du niveau débutant pour les novices au niveau confirmé, chacun peut y trouver son bonheur ! Je recommande vivement les ateliers de Sophie !

Après 2 mois, mon mal au dos a disparu. Avec les cours de Pilate dynamique, engagé et dans la bonne humeur de Sophie c'est que du plaisir, de + le groupe est aussi hyper sympa! C'est simple, je ne peux plus m'en passer ! Je pratique 2 fois/ semaine et c'est idéal pour moi !

C'est précieux de trouver quelqu'un qui prend soin de vous avec dynamisme et sourire ! Les cours, les massages, tout est bon chez Sophie grâce à son expérience et son attention.

J’ai joins les cours de Pilates avec Sophie en début d’année. J’ai été impressionnée par le professionnalisme de Sophie et le contenu de ses séances qui est à la fois adapté à l’audience et à un niveau qui nous permet de progresser, le tout dans une ambiance très conviviale.