Coach Sportif à Périgueux

Une belle rencontre , Gildas est un coach très professionnel tout d'abord un bilan complet met en confiance, ayant des contraintes physiques je ne peux faire de sport .Gildas ma permise de m'adapter à chaques séances par des exercices adapter à mes conditions physiques , il s'est très bien donner la niak . Tout au long des mois nous avons des suivis alimentaires , exercices a domicile et des bilans à chaques trimestres pour voir l'évolution,ce qui est très satisfaisant . Je recommande vivement Gildas,j'ai le regret d'arrêter les séances car je j'emménage ,je l'amènerais bien dans mes valises 😉

Gilda est là personne qui là ou les kinés avaient échoués pour mon fils à réussi. Mon fils a pu récupérer sa motricité en un rien de temps. Gilda n'est pas qu'un coach sportif il a été aussi là pour lui dans des moments de doutes, dans des pertes de confiance. Même si aujourd'hui une page ce tourne je sais que Gilda fera toujours parti de la vie de mon fils.

Très satisfait de la prestation de Mr Canto Gildas. Nous avons commencé par définir des objectif puis sur 13 séance il m'a accompagné et j'ai put grasse à lui parvenir à les atteindre. C'est séance sont ludique et il sais les adapté à vos capacité. Il vous apportera également ça bonne humeur et sons enthousiasme. Bref je vous recommande chaudement se super coach que vous soyer un grand sportif ou juste une personne qui souhaite retrouvé la forme.

Gildas est un coach hors pair. A la suite d'un accident qui m'avait endommagé le bassin je n'arrivais plus à faire de sport alors que j'étais vraiment sportive auparavant. J'ai fait appel à lui. Son diagnostic très sérieux m'a permis de faire un point objectif sur ma situation physique mais aussi psychologique. En effet Gildas établie un suivis complet. Les séances évoluent en fonction de ce que l'on est capable de faire et des objectifs fixés ensemble.Donc elles sont toujours satisfaisantes et e'couragentes. Des conseils sur l'alimentation, des petites habitudes et astuces qui nous font avancer dans le bon sens sont également au rendez-vous. Jamais dans le jugement, toujours dans l'encouragement et le respect il m'a appris à accepter d'être patiente et à l'écoute de mon corps. Après un an passé avec lui je n'ai plus de douleurs de dos, je pratique le sport régulièrement et je me sens vraiment beaucoup mieux dans ma vie en général, en accord avec moi même. Je vous le conseille vivement, vous pouvez lui faire confiance. Si je le pouvais je le garderais comme coach personnel jusqu'à sa retraite !

Vous sortez de blessure ou vous n'avez pas la motivation seul(e) de vous entraîner, peut-être parceque vous ne savez pas par où commencer ? Ne cherchez plus vous avez le coach idéal. Suite à une opération du ligament croisé au genou et après 8 mois de kiné, il me manquait cette confiances en soit et du renforcement musculaire. Gildas a su par son professionnalisme s'adapter et me proposer des séances toujours différentes en lien avec ma pratique sport( le basket ). Un coach au top, toujours souriant, bienveillant avec qui vous pourrez parler de tout. Aujourd'hui, j'ai retrouvé confiance en moi et j'ai trouvé ce que j'étais venu chercher. Merci pour tout encore, grâce à toi je vais pouvoir refouler les parquets 🏀 Allez y les yeux fermés 👌