Coach Sportif à Saint-Brieuc

Pour tous les goûts et tous les niveaux. Qu'on soit débutant ou confirmé, il y a un cours pour tous. Des variantes pour les mouvements et un grand professionnalisme, nous permettant de pratiquer en toute sécurité. Sébastien est toujours là pour nous motiver, avec sa bonne humeur. Il a su s'adapter à cette période avec des propositions permettant d'assurer tous ses cours. Toujours innovant, toujours motivant, un grand merci !!!

Dès la première séance de Pilates, j'ai apprécié le professionnalisme de Sébastien qui nous guide et nous apporte bien être. Les cours sont toujours bienveillants et les progrès réalisés sont le travail sérieux de Sébastien. Grace au séances de pilates, à titre personnel, j'ai repris confiance en moi et j'ai acquis un bien être. Venez découvrir cette activité et surtout son coach Sébastien qui est un professionnel et un passionné. Bel été à toi Sébastien et à la rentrée sans aucune hésitation. Merci, merci !!!

Bonjour je participe au cours depuis le mois de septembre dans un premier temps en salle et en zoom , puis tout zoom. Les cours sont très intéressants variés et transmis par Sébastien avec un très grand professionnalisme , une très bonne ambiance. Même en zoom Sébastien et bien veillant , il nous corrige c'est toute la différence d'une application ou vidéo. Bravo a Sébastien il a su s'adapter et il nous met tout les moyens pour réussir , il nous prête aussi du matériel. Je vous recommande Espace Forme Pilates

J'ai commencé le pilates il y a 12 ans en pré natal, puis post natal avec Sébastien et j'ai vécu une très belle grossesse dmsans maux de dos et un post natal très agréable avec Seb qui nous chouchoute avec nos bambins ;-) Retour au pilates après quelques années d'interruption, Sébastien fait évoluer sa pratique, et nous fait énormément progresser ! Tout ça dans la bonne humeur ! Allez y les yeux fermés ;-)

Adhérente depuis 15 ans à tous les cours de Sébastien , c'est toujours un plaisir de suivre ses cours car ils sont toujours adaptés à notre niveau . Cours donnés avec beaucoup de professionnalisme et de bienveillance ! Et cerise sur le gâteau : malgré le contexte sanitaire compliqué, il a su s'adapter et se réinventer avec la webcam pour que puissions toujours avoir des cours de Pilates de qualité comme si on était à la salle ! Cours variés, horaires compatibles avec un travail prenant qui le permet d'être régulière dans les cours. Au top!.Je recommande vivement !!!