Coach Sportif à Dinan

L'EMS c'est franchement bien pour les personnes comme moi qui n'ont ni le temps ni l'envie de faire du sport traditionnel. J'etais septique en entrant la 1ere fois mais 1 an après il faut admettre que les résultats sont là ! Merci à Léa et Ali pour leur bonne humeur et bienveillance.

Parfait pour se remettre au sport facilement. Gain de temps énorme 20 mn équivaut à 4h de sport. Adapté pour tout âge. Le tout dans une bonne ambiance et un coach super sympa.

J'ai testé un soin visage 30mn et massage du dos 30mn : à éviter. Le soin de la peau a été fait sans démaquillage et à la fin du soin le surplus de produit n'a pas été enlevé. J'ai dû prendre le papier qui recouvrait la table pour éponger mon visage qui luisait d'huile (j'avais des gouttes jusque sur mes paupières) et une partie de mes cheveux était imbibée d'huile. Le massage du dos n'était vraiment pas agréable : j'avais l'impression qu'une araignée marchait sur mon dos.

Honnêtement, je ne savais pas trop à quoi m’attendre en essayant l’électrostimulation… et j’ai été agréablement surprise ! Dès l’accueil, l’équipe met en confiance : souriante, sympa et très professionnelle. L’endroit est agréable et on s’y sent bien. Moi qui ne suis pas une grande sportive, j’avais un peu peur que ce soit difficile ou douloureux… mais pas du tout ! Les exercices sont simples, et accessibles. Ce que j’ai adoré aussi, ce sont les détails pratiques qui font la différence : de larges amplitudes horaires (super pratique quand on a un emploi du temps chargé 😅), et même la possibilité de prendre une douche sur place avant d’aller travailler. Je ne pensais pas aimer autant, et pourtant… je recommande sans hésiter !

Concept bien, reste à avoir des machines qui marchent permettant d'exploiter vraiment le temps de la séances et non la moitié. Réagissez svp