Coach Sportif à Fontaine-lès-Dijon

J'ai suivi un accompagnement personnel avec Aude pendant plusieurs mois il y a 8 ans, cela m'a beaucoup aidé dans mon cheminement personnel et m'a permis de prendre des décisions importantes que je ne regrette pas. Il y a 18 mois, après avoir traversé une période difficile, personnellement et professionnellement, et avoir essayé plusieurs praticiens, je suis revenue vers Aude. Sa méthode de travail, son écoute, son sens de l'analyse et les outils qu'elle propose sont vraiment adaptés à mes attentes, même à distance (je vis aujourd'hui à Strasbourg). Je la remercie, grâce à elle, j'ai pu rebondir rapidement et continuer à aller de l'avant.

Accompagnement plus que bénéfique ! Mon objectif était de comprendre mes émotions et les gérer dans le milieu professionnel. Aude est à l'écoute et met en confiance dès la première séance. Ces conseils et ces méthodes d'apprentissage sont adaptés en fonction de notre personnalité et nos besoins. Grâce à ces conseils, j'ai pu comprendre mes réactions et les actions que je pouvais mettre en place afin d'améliorer mes échanges professionnels. Aude maitrise autant le réconfort que la sortie de zone de confort lorsque cela est nécessaire. Très belle expérience humaine qui rassure.

Aude m’a aidé à voir plus clair dans mon projet professionnel et à trouver de nouvelles voies professionnelles à explorer lors d’un bilan de compétences. J’ai apprécié son écoute, la personnalisation de l’accompagnement en fonction de l’appétence et ses solutions apportées en permanence malgré un changement de vie professionnel qui peut ne pas toujours être facile à entrevoir. J’ai apprécié passer les 24h du bilan avec elle. Je la recommande pour son savoir faire et sa bienveillance.

Aude a changé ma vision des choses sur la vie en général. Avec des outils très pratiques et des exercices concrets à mettre en place, les séances ne se ressemblent pas et s'adaptent à nos questionnements du moment. Aude est une personne solaire, discrète et très bienveillante ce qui nous permet de nous confier aisément. Côté professionnel, Aude sait également pointer du doigt les domaines à travailler pour être plus performant. Les techniques de visualisation employées sont très pertinentes également. Merci beaucoup pour cet accompagnement qui a bougé beaucoup de montagnes !

Un accompagnement personnalisé très constructif de Aude, qui m'a permis de prendre du recul sur mon parcours et de reprendre sa construction sur des bases plus solides. Les échanges reprennent de manière très naturelle à chaque séance et Aude sait identifier les éléments importants sur lesquels il faut travailler. Ces séances m'ont redonné confiance en moi, et m'ont fourni des outils pour prendre des décisions professionnelles plus éclairées. Merci Aude !