Coach Sportif à Dijon

Inscrite depuis 6 mois dans cette salle suite à un changement de travail, je la trouve agréable et propre, mais relativement limitée lorsque l’on n’est pas débutant. Les espaces sont petits et pas forcément bien pensés (notamment la partie du fond). Il manque plusieurs machines essentielles (hip thrust, tirage horizontal, une vraie presse, etc.), il n’y a pas de barre libre ni de rack à squat, et les poids sont limités à 24 kg. En revanche, la salle est très (voire trop) bien équipée pour le cardio. En résumé, c’est une très bonne salle pour débuter ou pour une remise en forme, mais elle n’est pas adaptée à une pratique de musculation plus poussée.

INCROYABLE ! Personnels accueillants, à l'écoute, très drôle. Ils expliquent les différentes …

Keep Cool Dijon Valmy met à notre disposition une très grande variété d’instruments de musculation. L’ambiance y est également particulièrement chaleureuse. J’ai personnellement pris deux séances de coaching avec Manon pour mes débuts, que je remercie particulièrement. Ne sachant pas quoi faire, elle a pris le temps de m’expliquer et de me guider au mieux tout au long du coaching. Je recommande fortement ! Le plus dur, c'est de se lancer, alors n'hésitez pas !

J’ai adoré ma séance avec Coach Manon ! C’était vraiment top, à la hauteur de mes attentes. Un immense merci pour cette expérience enrichissante et la salle est vraiment Propre je recommande à Tous n'hésitez pas

Mathieu est un super coach, il prend en compte tes objectifs et tes difficultés, afin de te proposer un programme adapté. Je le recommande à 100%