Préparateur mental, Guillaume Freyssinet accompagne les sportifs et les particuliers dans l'optimisation de leur performance et le développement de leur bien-être. Il propose également du coaching en entreprise, visant à améliorer la dynamique d'équipe et la gestion du stress. Sa méthodologie se base sur une approche personnalisée, adaptée aux besoins spécifiques de chaque client.
Le mental, c’est la clé… et Guillaume m’a aidé à en trouver la bonne serrure. Grâce à son accompagnement bienveillant et structuré, j’ai pu prendre du recul sur certaines situations, renforcer ma confiance en moi et mieux gérer la pression dans les moments importants. Il m’a apporté des outils concrets pour clarifier mes objectifs et rester aligné avec mes valeurs, même dans un environnement exigeant. Ce travail en profondeur a été un vrai tournant dans ma manière d’aborder les défis professionnels. Je recommande vivement Guillaume à tous ceux qui souhaitent passer un cap et avancer avec plus de sérénité et d’efficacité, que ce soit dans le sport ou dans la vie professionnelle.
Grâce au programme établi par Guillaume pour arrêter de fumer, j'ai enfin réussi à me débarrasser de mon addiction. Je n'y croyais pas et pourtant ça fait maintenant 5 mois que je suis libérée. Merci Guillaume, grâce à toi je peux enfin voyager avec toutes les économies que j'ai faites.
Un vrai tournant dans ma vie professionnelle ! J’ai eu la chance d’être accompagné par Guillaume dans le cadre de mon travail de commercial, et honnêtement, ça a été un vrai déclic. Grâce à ses techniques de préparation mentale, j’ai gagné en confiance, en clarté d’esprit et en motivation au quotidien. J’arrive maintenant à mieux gérer la pression, à rester focus sur mes objectifs, et surtout à garder une énergie positive même dans les périodes plus creuses. C’est une vraie plus-value dans mon métier, où la régularité mentale fait toute la différence. Je recommande à 100 % à tous ceux qui veulent passer un cap, que ce soit dans le sport ou dans la vie pro. Merci encore pour ton accompagnement exceptionnel !
Je travaille avec Guillaume depuis un an sur la préparation mentale pour mon activité sportive. C'est un excellent préparateur, à l'écoute de la personne, de ses besoins et de ses objectifs, qui accompagne de manière complète avant et après les compétitions. Le travail que je fais avec lui a grandement amélioré mes performances et a renforcé ma confiance en moi, me permettant d'atteindre - voire dépasser - mes objectifs cette année. Pourvu que ça dure !
Guillaume m'a accompagné sur ma première expérience en préparation mentale. D'un contact très facile, il met à l'aise son interlocuteur et lui donne rapidement confiance. Guillaume a su s'adapter à un sport plus marginal comme le swimrun. Il m'a prodigué plusieurs conseils et fournit plusieurs outils précieux de préparation mentale. Je recommande Déjà 2 objectifs atteints cette année , ce qui me donne une grande confiance pour le 3eme défi de fin octobre !!! Merci encore Guillaume
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