Coach Sportif à Louvigny

Je recommande Sophie les yeux fermés. Très à l'écoute, elle a su comprendre parfaitement mes objectifs, tout en prenant en compte mes contraintes et mes attentes. Très réactive et toujours pertinente, elle cherche constamment des solutions adaptées et vraiment individualisées. Grâce à Sophie, j'ai aujourd'hui une stratégie alimentaire solide adaptée à ma pratique sportive au quotidien, des plans précis et efficaces pour mes échéances importantes ainsi que des stratégies nutritionnelles pendant l'effort. Un suivi humain, professionnel et de grande qualité. Je suis ravie que Sophie me suive dans projets sportifs à venir, "trust the process" !

Je recommande Sophie de Diet’Sport à 100%! Je voulais retrouver de l’énergie et une forme physique par mon alimentation et la reprise d’une activité sportive plus régulière et adaptée. Sophie propose une approche qui part des habitudes alimentaires de chacun et les modifient progressivement en apportant du sens à chaque recommandation qu’elle fait. Un accompagnement ludique où j’apprends beaucoup de choses et qui ne me semble pas demander beaucoup d’effort, au contraire je prends plaisir à essayer des nouvelles recettes et tester des nouveaux ingrédients. Je n’ai pas l’impression de me priver! Cela s’accompagne de tips pour ma pratique sportive qui sont très pertinents, en 2-3 mois j’ai ressenti une vrai différence sur ma forme physique, et je me sens beaucoup mieux dans mes baskets ! Petite précision nos rdv sont en visio car je vis en région parisienne et cela se fait très bien.

Je recommande vivement Sophie ! Elle me suit depuis 3 mois pour ma pratique de la course à pied et son accompagnement est très positif. C'est une professionnelle très humaine, disponible et vraiment à l'écoute de mes besoins sportifs. Ses conseils m'aident énormément dans ma progression

Vous avez besoin de précieux conseils nutrionneles pour optimiser votre performance sur 1 épreuve sportive ? Je recommande sans soucis, Sophie RAHMANI, diététicienne du sport, pour son professionnalisme, son sérieux et sa réelle volonté de vous accompagner pour améliorer votre stratégie de nutrition et d'hydratation. Mon objectif de fin d'année 2025 était un Trail de 50 km. Ses précieux conseils ont été d'une véritable aide pour mieux appréhender ma course. Merci à toi. Franck D 👌😉

Une excellente diététicienne sportive ! Sophie m'a aidée à atteindre mes objectifs de façon saine et durable en respectant mes goûts et mes contraintes. J'ai appris à mieux comprendre mon alimentation et à adapter mes repas à mes entraînements. Son accompagnement précis et motivant a été déterminant pour la réussite de mon défi. (ultra trail LA BARJO 80 KM). Un grand merci pour son professionnalisme et son soutien.