Coach Sportif à Saint-Rémy-de-Provence

Une expérience pleine de magie dans la simplicité et l'authenticité. Le thème fut les fleurs et nous étions dans un champs... Unique en pleine conscience et connexion avec la nature et Frédérique. Profondeur & Légèreté dansant de concert 🙏✨☀️ …

Ce fut une belle expérience ! Il y a de la joie, de la bonne humeur, de la belle musique et aussi de la profondeur par le fait d'avoir un thème à suivre tout le long de la séance. Nous sommes emmenés à la fois dans notre intériorité et à la fois dans des mouvements proposés par l'enseignante. Je recommande vivement le qoya ainsi que Frédérique !! 😍👍🎶

Ma première séance d'essai de Koya avec Fred a été une expérience enrichissante, cela m’a permis de me reconnecter avec moi-même. Fred a été en capacité de créer un espace sûr, cosy, accueillant et rassurant. Je recommande cette pratique, ou bien par curiosité, Belle expérience !

Fred nous a donné un cours de yoga à domicile dans le cadre d'un EVFJ et c'était super! Elle nous a mises très à l'aise et son cours était complet. Merci beaucoup!

Je pratique le Yoga avec Frédérique le dimanche matin et c'est toujours un bonheur. Avec humour et bienveillance, elle nous partage cette pratique et ses bienfaits. Un grand MERCI !!!