Coach Sportif à Bouc-Bel-Air

Vous cherchez un coach qui vous permettra d'évoluer, de repousser vos limites tout en respectant votre corps, votre quotidien, votre passé ? Ne cherchez plus. Après une séance test et un long échange sur vous, votre activité, votre quotidien, vos bobos passés, Chris vous crée un programme adapté à vos capacités et vos blessures pour atteindre vos objectifs. Je ne peux que recommander.

Chris me suit dans le cadre d'un accompagnement 10 séances. Dès la 2e j'ai déjà vu les effets ! Les séances sont intenses, très motivantes et adaptées. De plus, dans un cadre exceptionnel. Il prend le temps d'un premier rdv d'échange et de test. Il a une compréhension fine de nos besoins, nos objectifs, tout en gardant un regard objectif sur nos capacités. Il a une très bonne connaissance du corps, qui m'a permis de comprendre la source d'une douleur au diaphragme (qui trainait depuis des années sans que personne ne sache me dire). On en tient compte dans les séances, tout en travaillant à améliorer le problème. Il a été également de très bon conseils lors d'une déchirure au mollet. Je ne peux que recommander Chris pour son grand professionnalisme, et l'énergie qu'il nous transmet.