Coach Sportif à Rodez

Une pépite pour la forme et le bien-être ! ⭐⭐⭐⭐⭐​Je fréquente le Studio Sport Santé depuis 2 ans et je ne pourrais plus m'en passer. L'ambiance y est à la fois conviviale et ultra-professionnelle. Le Studio Sport Santé n'est pas juste une salle de sport, c'est un lieu où l'on se sent bien, encadré par une équipe de passionnées qui maîtrisent leurs sujets sur le bout des doigts.​Justine : Je la suis depuis 5 ans en Pilates et en Animal Flow. Ses cours de Pilates : C’est la référence pour allier technique, précision et renforcement profond. On ressort de ses séances avec une posture impeccable et une vraie sensation de bien-être. Elle connaît ses élèves, s'adapte à chaque profil et nous pousse toujours à donner le meilleur de nous-mêmes avec le sourire.​Ses cours d'Animal Flow : Que dire... nous nous transformons, sans nous en apercevoir, en véritables "animaux" ! 😅 De la bête chargée, au scorpion, à l'ours, en passant par le crabe, le crocodile ou encore le ouistiti. Justine, c'est une énergie débordante qui transforme chaque séance en un défi stimulant. C'est le moteur qui nous booste quand on pense avoir atteint nos limites.​Erika : Je suis ses cours de Pilates depuis 2 ans. C’est une coach exceptionnelle et très professionnelle qui sait parfaitement allier motivation, dynamisme et bienveillance. Son sourire et sa bonne humeur à chaque séance, nous font oublier nos courbatures d'une semaine à l'autre 😅​Si vous cherchez de la qualité et des coachs investies sur Rodez, foncez-y les yeux fermés ! 🥰

Cours d’Animal Flow géniaux. Justine est pleine d' humour, ultra pédagogue et surtout très à l'écoute: elle s’adapte vraiment à notre niveau et à notre forme du jour, sans jamais nous lâcher. Elle encourage, elle motive, et elle trouve toujours le bon mot pour nous faire tenter “juste une dernière répèt”… qui devient mystérieusement trois. Résultat : tu viens “juste bouger un peu” et tu repars en mode panthère… légèrement essoufflée 😄.

Je découvre le pilates cette année. Chaque cours sont différents et j apprécie les variantes de chaque coach et la bienveillance de leurs séances. Je ressens une meilleure posture et une bonne efficacité des exercices de pilates. 🙏 …

Je suis en cours de Pilate le mercredi 17h30, et pendant cette heure, je décroche de tout, merci pour ta bienveillance, Justine. Pour info, c'est la 1ère année que je pratique le pilate.

J’ai découvert le Pilâtes avec Justine et avec Ericka, il y a deux ans et c’est toujours un plaisir !!! Elles sont toujours ultra motivées, s’adaptent à chacun, on ressort des cours redynamisés, bien dans sa tête et dans son corps !! Les exercices sont variés avec ou sans accessoires. Et puis les cours de Postural Ball avec Gaëlle et je ne m’en lasse pas ! Les cours sont très rythmés… en toute sérénité et on pense toujours à nos crochets 😉. Ce sont les coachs bien formées, attentionnées et bienveillantes. Essayer, c’est l’adopter !