Coach Sportif à Valbonne

J'ai participé au stage "Connexion à soi" ('"Stage de développement personnel") proposé par Céline parce que, depuis trop longtemps, j'avais la tête dans le guidon et j’ai ressenti le besoin de prendre du temps pour moi, de démarrer un travail sur ma façon de vivre et de gérer mon quotidien. Mon objectif était de repartir avec des outils concrets et adaptés, qui me permettraient de mener une vie plus alignée avec mes valeurs, tout en retrouvant un équilibre entre mes besoins personnels, ceux de mes proches et de mon entreprise. Et je peux dire que ce stage m’a apporté exactement cela : des outils concrets et une meilleure compréhension de moi-même. Ce que j’ai particulièrement apprécié, c’est la multitude d’activités proposées, la possibilité de tester des outils variés et d’en retenir ceux qui me conviennent le plus. Et bien sûr, l’écoute bienveillante de Céline. Elle m’a aidée, tout en douceur, à m’interroger, à aller chercher plus loin, à trouver mes propres réponses, et à être plus « gentille » avec moi-même. Ce week-end en immersion m’a permis de rester totalement plongée dans ces explorations, sans distractions extérieures. Les résultats ont été assez surprenants pour moi : j’ai eu de réelles prises de conscience et un bien-être renforcé. À la fin du stage, je me suis sentie reboostée, avec des idées plus claires et un rituel que j’ai intégré dans mon quotidien dès mon retour pour rester dans l’action et avancer à long terme. Je recommande sans hésiter ce stage à toute personne qui souhaite se reconnecter à elle-même et trouver un meilleur équilibre de vie. Merci pour cette belle expérience, Céline !

J ai eu la chance de participer au séjour connexion à soi dans un endroit paisible et ressourcant. Celine m'avait déjà accompagnée pour du coaching individuel sur mesure, je n'ai pas hésité à participer au week-end dédié à la reconnexion à soi. Ce week end a débloqué très justement et naturellement des freins et des peurs et j'ai ressenti un réalignement "corp / esprit/ pensée" qui perdure aujourd'hui, et j’agis plus en conscience de moi et de qui je suis. Je me sens beaucoup plus "aux commandes" de ma vie. Je recommande ce week end à toutes les personnes en recherche d une meilleure estime de soi, de force intérieure, et d'une meilleure connaissance et compréhension de soi. Merci Céline!

J’ai fait un bain de forêt guidé par Céline. Ce fut une véritable bulle de calme et de bien-être, le plaisir simple de prendre du temps pour soi : pratiquer plusieurs types de respiration et plusieurs activités, observer la nature, reprendre contact avec soi-même, arrêter de “faire” pour revenir à l’“être”. J’ai eu grand plaisir à retrouver mon âme d’enfant à travers 2 activités : - La rencontre avec un arbre : celui que j’ai choisi m’a donné envie de faire ce que je n’ai pas fait depuis des dizaines d’années : grimper dans un arbre avec délices ! - Jouer de la musique avec ce qu’offre la forêt : bois, pierres, feuilles…Écouter, faire de la musique avec un binôme et le groupe, laisser libre cours à son imagination et s’amuser à produire des sons inattendus… Céline propose un accompagnement tout en douceur, bienveillant et rassurant, sans ésotérisme. Je recommande chaleureusement à toute personne qui a besoin ou simplement envie de ralentir, de se reconnecter à la nature… et à elle-même.

J'ai récemment fait la connaissance de Céline en participant à un bain de forêt qu'elle a animé. Sa douceur, son écoute avec l'aide de dame Nature, ont fait de ce moment une parenthèse, une bulle d'oxygène, une reconnection à soi, à nos sens que l'on a tendance à oublier dans le moove infernal de nos vies. Je recommande vivement...

Ce bain de forêt apporte bien-être et sérénité ! Il permet de respirer pendant un moment au rythme de la nature. Je le recommande vivement aux personnes qui voudraient ralentir et prendre du recul. Un bain réparateur...