Coach Sportif à Saint-Quentin

Les séances avec Agathe sont bien expliquées et bien menées, toujours dans la bonne humeur. Les mouvements sont décomposés et exécutés par chacun selon son rythme et ses possibilités physiques, très bien encadré par une kinésithérapeute très pro. La souplesse et le renforcement des muscles se ressentent au fil de la pratique. On progresse et on ressent beaucoup de bien être au fil de la pratique. Je recommande vivement.

Le pilâtes sur VOD est bien expliqué. Explications claires des exercices. Progression au fil des séances des exercices. Une fois l'exercice vu et expliqué, grâce au son de sa voix et de sa respiration, on peut faire les exercices sans regarder l'écran et se concentrer sur l'exercice. A la fin, on se dit qu'on a fait une bonne séance, on est bien. Merci coach 👍 VOD c'est bien pour faire chez soi mais je trouve que le cours au cabinet est plus sympathique. Bonne ambiance. De plus, Agathe n'hésite pas à nous corriger sur une mauvaise posture et c'est important . Après la séance, bien être +++++

Je recommande vivement les cours de Pilates proposés par ma kiné ! Son professionnalisme, sa bienveillance et sa pédagogie font toute la différence. Les séances sont toujours adaptées à chacun(e), dans une ambiance calme et motivante. Grâce à elle, j’ai gagné en souplesse, en posture et en confiance dans mes mouvements. Un vrai moment de bien-être à chaque fois ! Lou 🪷🐺

La pratique du Pilâtes m’a permis de retrouver une bonne posture avec souplesse et mobilité. Soucieuse de la situation de chacun, Agathe met en confiance et dans la bonne humeur son petit groupe.

J ai découvert le pilâtes suite à des douleurs dorsales. Cette technique de musculation me procure un grand soulagement au quotidien,encadrée par Agathe,Kine qui nous accompagne avec beaucoup de professionnalisme …on travaille dur mais qu est que ça fait du bien après 😊 …