Coach Sportif à Anglefort

Cela fait plus de 2 ans que Ludovic m’entraîne et m’apprends à mieux comprendre, et vivre avec, mon corps, et avec moi-même. Il m’accompagne autant sur l’aspect physique, en me guidant aussi avec la respiration, que le côté spirtuel, en m’amenant sur des pistes de bien-être, avec sagesse et une joie de vie lumineuse. Il regarde en avant comme un éclaireur, et demeure toujours à l’écoute, avec une curiosité de bien comprendre et soutenir son éléve. Après des années d’entraînement, c’est un plaisir immense pour moi de pouvoir côtoyer Ludovic, d’apprendre de lui et de me laisser guider. Je vous le recommande fortement, et surtout rester curieux et ouvert d’esprit!

Je pourrais vous écrire un roman sur les raisons pour lesquelles Ludo est un excellent coach de vie. Il nous apprend à avoir de la bienveillance et de la gratitude envers nous-même. Tâche qui est loin d'être évidente ! Cela va faire un an qu'il m'apporte quotidiennement son soutien, son écoute, et ses précieux conseils à travers les coachings, l'alimentation mais aussi notre état d'esprit, afin de me dépasser chaque jour un peu plus. Mon objectif de base était de me sentir mieux physiquement, mais j'ai compris grâce à lui que cela passe avant tout par notre bien-être mental. Ludo fera toujours en sorte que votre météo intérieure soit ensoleillée et je ne peux que le remercier de me rendre meilleure au fur et à mesure ☀️